رغبةٌ خافتة: رحلةٌ لفهم انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء

[حلمات]

تُعدّ الرغبة الجنسية عنصرًا هامًا في حياة المرأة، فهي تُعزّز مشاعر الرضا والسعادة، وتُقوّي العلاقة الحميمة مع الشريك.
ولكن، تواجه العديد من النساء مشكلةً مُزعجةً تُهدّد هذه المشاعر وتُؤثّر على حياتهنّ، ألا وهي انخفاض الدافع الجنسي.
فما هي العوامل التي تُؤدّي إلى انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء؟
تتعدد العوامل التي تُؤدّي إلى انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء، وتُصنّف إلى فئتين رئيسيتين:
1. العوامل البيولوجية:

• التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات الأنثوية دورًا هامًا في تحفيز الرغبة الجنسية، وتُؤثّر التغيرات الهرمونية الطبيعية مثل الدورة الشهرية والحمل وانقطاع الطمث على مستويات هذه الهرمونات، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
• الأمراض المزمنة: تُؤثّر بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما قد يُؤدّي إلى جفاف المهبل والألم أثناء الجماع، وتلك الأمراض تُؤثّر أيضًا على الحالة المزاجية والطاقة، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
• الأدوية: تُؤثّر بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين على مستويات الهرمونات ووظائف الجهاز العصبي، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

2. العوامل النفسية والعاطفية:

• الإجهاد: يُؤثّر الإجهاد على إفراز هرمون الكورتيزول، الذي يُثبّط إفراز هرمونات الأنوثة، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
• القلق والاكتئاب: تُؤثّر هذه الاضطرابات النفسية على الحالة المزاجية والطاقة، وتُقلّل من الشعور بالثقة بالنفس، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
• مشاكل العلاقة: تُؤثّر مشاكل العلاقة مثل قلة التواصل والخلافات الزوجية على مشاعر الحب والرضا، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
• التاريخ الجنسي: تُؤثّر التجارب الجنسية السلبية مثل الاعتداء الجنسي أو الصدمات الجنسية على مشاعر المرأة تجاه الجنس، مما قد يُؤدّي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

ما هي أعراض انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء؟

• قلة الاهتمام بأي نوع من أنواع النشاط الجنسي.
• عدم وجود تخيلات أو أفكار جنسية على الإطلاق أو في حالات نادرة فقط.
• الشعور بالألم أو عدم الراحة أثناء الجماع.
• الشعور بالجفاف في المهبل.
• الشعور بعدم الاستمتاع بالجماع.
• الشعور بالابتعاد عن الشريك عاطفيًا.

ما هي العلاجات المُتاحة لانخفاض الدافع الجنسي لدى النساء؟
يعتمد علاج انخفاض الدافع الجنسي على تحديد السبب الكامن وراءه،
وتتضمن العلاجات المُتاحة ما يلي:

• العلاج الهرموني: يُستخدم العلاج الهرموني لعلاج انخفاض الدافع الجنسي الناجم عن التغيرات الهرمونية مثل انقطاع الطمث.
• العلاج النفسي: يُساعد العلاج النفسي في علاج انخفاض الدافع الجنسي الناجم عن العوامل النفسية مثل الإجهاد والقلق والاكتئاب.
• العلاج الزوجي: يُساعد العلاج الزوجي في علاج انخفاض الدافع الجنسي الناجم عن مشاكل العلاقة