علامات حمل مبكرة تظهر على الثدي: دليلٌ للأمهات الجدد

[حلمات]

مقدمة:
تُعدّ رحلة الحمل تجربةً فريدةً من نوعها للمرأة، وتبدأ هذه الرحلة بتغيّراتٍ جسدية ونفسية متعددة.
ويُعدّ الثدي من بين الأعضاء التي تُظهر علاماتٍ مبكرةً على حدوث الحمل.
في هذا المقال، سنناقش علامات الحمل المبكرة التي تظهر على الثدي، ومتى تبدأ هذه العلامات بالظهور، وأسباب حدوثها، وما يمكن للمرأة الحامل القيام به للتخفيف من هذه الأعراض.
متى تظهر علامات الحمل على الثدي؟

• تبدأ علامات الحمل على الثدي بالظهور عادةً في الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل.
• ولكن، قد لا تلاحظ بعض النساء أيّ تغيّراتٍ حتى الأسبوع الرابع أو السادس.

ما هي علامات الحمل المبكرة على الثدي؟

• ألم الثدي: يُعدّ ألم الثدي من أكثر علامات الحمل المبكرة شيوعًا. وينتج هذا الألم عن التغيّرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وخاصةً ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين والبروجسترون.
• انتفاخ الثديين: قد تُلاحظ المرأة الحامل ازديادًا في حجم الثديين، وذلك بسبب تدفق المزيد من الدم إلى هذه المنطقة.
• حساسية الثديين: يصبح الثديان أكثر حساسيةً للمس، وقد تشعر المرأة بألمٍ أو انزعاجٍ عند ارتداء حمالة صدر ضيقة.
• ظهور عروق بارزة على الثدي: تُصبح عروق الثدي أكثر وضوحًا بسبب زيادة تدفق الدم.
• تغيّر لون الحلمة والهالة المحيطة بها: قد تصبح الحلمة والهالة المحيطة بها أغمق لونًا خلال فترة الحمل.

ما هي أسباب حدوث هذه العلامات؟

• التغيّرات الهرمونية: تُعدّ التغيّرات الهرمونية، وخاصةً ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين والبروجسترون، السبب الرئيسي لظهور علامات الحمل على الثدي.
• نموّ الغدد الثديية: تبدأ الغدد الثديية بالنموّ والتجهّز لإنتاج الحليب خلال فترة الحمل، مما قد يُؤدّي إلى الشعور بالألم والانتفاخ.

ما الذي يمكن للمرأة الحامل القيام به للتخفيف من هذه الأعراض؟

• ارتداء حمالة صدر داعمة ومريحة: يُساعد ذلك على دعم الثديين وتخفيف الشعور بالألم.
• استخدام كمادات باردة: يمكن وضع كمادات باردة على الثديين لتخفيف الألم والانتفاخ.
• استخدام زيت مرطب: يُساعد ترطيب الثديين على تقليل الحكة والتهيج.
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، في حال كان الألم شديدًا.

ختامًا:
تُعدّ علامات الحمل المبكرة على الثدي أمرًا طبيعيًا.
ويمكن للمرأة الحامل اتّباع بعض النصائح للتخفيف من هذه الأعراض والاستمتاع بتجربة الحمل.
من المهمّ استشارة الطبيب في حال الشعور بأيّ ألمٍ أو انزعاجٍ غير طبيعي في الثديين.