هل ارتداء الستيان للمرأة طوال الوقت وفي النوم يؤثر على صحة الثدي؟

[حلمات]

يُعدّ ارتداء حمالة الصدر (الستيان) أمرًا شائعًا بين النساء، سواءً أثناء النهار أو حتى أثناء النوم. ولكن، هل يُؤثّر ارتداء الستيان طوال الوقت، وحتى أثناء النوم، على صحة الثدي؟
لا يوجد إجماع علميّ واضح حول تأثير ارتداء الستيان طوال الوقت على صحة الثدي.
فمن ناحية، يرى بعض الأطباء أنّ ارتداء الستيان لفترات طويلة قد يُسبّب بعض الآثار السلبية، مثل:

• تقليل تدفق الدم إلى الثدي: يُمكن أن يُضغط الستيان على الأوعية الدموية في منطقة الثدي، ممّا قد يُعيق تدفق الدم وتوصيل العناصر الغذائية إلى أنسجة الثدي.
• إعاقة تصريف العُقد اللمفاوية: تُساعد العُقد اللمفاوية على تصريف السموم من الجسم، ويمكن أن يُعيق الستيان عملية التصريف هذه في منطقة الثدي.
• التسبب في تهيج واحمرار الجلد: قد يُسبب الاحتكاك بين الستيان والجلد تهيجًا واحمرارًا، خاصةً في حال كان الستيان غير مريح أو مصنوعًا من مواد غير مناسبة.
• زيادة خطر الإصابة بعدوى الخميرة: تُوفّر البيئة الرطبة والدافئة داخل الستيان بيئة مناسبة لنموّ الفطريات، ممّا قد يُزيد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة في منطقة الثدي.

أمّا من ناحية أخرى، فلا توجد دراسات علمية كافية تُؤكّد أنّ ارتداء الستيان طوال الوقت يُؤثّر سلبًا على حجم أو شكل الثدي أو يُزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وبالنسبة لارتداء الستيان أثناء النوم، فكما ذكرنا سابقًا، لا يوجد إجماع علميّ واضح حول فوائده أو مخاطره.
ولكن، يُنصح باتّباع بعض النصائح في حال رغبتِ المرأة بارتداء الستيان أثناء النوم، كما ذكرنا في مدونة سابقة بعنوان "هل يفضل لبس الستيان أثناء النوم؟".
بشكل عام، يُمكن القول أنّ ارتداء الستيان باعتدال لا يُؤثّر سلبًا على صحة الثدي.
ولكن، من المهمّ اختيار ستيان مريح ومناسب للمقاس و مصنوع من قماش جيد التهوية.
والأهمّ من ذلك كلّه هو مراقبة صحة الثدي بشكل منتظم والتأكد من عدم وجود أيّ تغيّرات غير طبيعية، ومراجعة الطبيب في حال ظهور أيّ أعراض مُقلقة.
وتذكري أنّ صحتكِ هي أهمّ شيء، فاختاري ما يُناسبكِ ويُشعركِ بالراحة.